Sunday, January 4, 2009

Laporan sesi pemanas badan kedua Liga AF4B

Tshirt hitam-emas pelatih AF4B (barisan bawah)

Sebanyak 8 pasukan lelaki & 4 pasukan wanita telah menghadirkan diri pada sesi pemanas badan pertama Liga AF4B yg telah berlangsung pada Ahad, 4 Januari, jam 8pagi-12tghr bertempat di Kompleks Sukan Kampung Pandan. (KOMBES)

Semua peserta sampai seawal jam 8 pagi & bersemangat untuk memulakan sesi perlawanan persahabatan Liga Af4B & latihan gym untuk menguatkan otot kaki demi rembatan yang lebih padat dan jitu!

Perlawanan persahabatan berlangsung rancak di 2 court yang telah disediakan.

3 coach daripada pasukan Liga Futsal FELDA telah memberikan tunjuk ajar yang baik dan sangat bermanfaat kepada pelatih.

Sesi perlawanan futsal pagi tadi diselang seli dengan latihan gymnasium oleh 2 orang instruktor gymnasium yang terlatih.

Penyertaan masih dibuka untuk mencukupkan 12 pasukan lelaki & 6 pasukan wanita... sblm Liga AF4B bermula secara rasmi pada Ahad, 11 Januari 2009. ( penyertaan dari pasukan / individu )

Sesi ke tiga & merupakan sesi pemanas badan terakhir akan berlangsung pada 10 Januari 2009 jam 4-7 ptg di KOMBES dan merupakan hari terakhir pendaftaran pasukan & individu (TERHAD) dan pengundian pasukan.

Jika berminat sila tinggalkan nama dan nombor utk dihubungi di 'comments' :
@ terus menghubungi En. Zainal-0133023196/Cik Zulia-0196930066

No comments: